Мандалы в арт-терапии, как путь к творческому самовыражению

Мандала арт-терапия

Что такое мандала и для чего она нужна мы расскажем в этой статье.

Современная жизнь состоит из массы возможностей, которые нам приходится реализовывать и познавать новое и непостижимое. Это, конечно, здорово, что у нас всегда есть выбор. Но, существует обратная сторона медали. Так, появляется пресыщение, которое влечет за собой равнодушие и апатию, а в скором времени приводит к психическим расстройствам. 
Главной особенность современности считается тот факт, что человек не в состоянии научиться фильтровать получаемую информацию. А количество информации зашкаливает. В большей степени, мы становимся потребителями, и совсем забываем о том, что мы умеем созидать. Как изменить возникшую ситуацию? Как найти пропавшую гармонию и целостность души? Ответов может быть много, а вот найти однозначно правильный ответ очень тяжело.

Арт -терапия

В данном случае может прийти на помощь арт-терапия. Она позволяет использовать творческое самовыражение для достижения лечебного эффекта. Вы можете петь или рисовать, танцевать или заниматься театральным искусством. Главной целью будет самореализация, а не искусство как таковое. Это позволит индивидууму выразить свои переживания, все то, что находится за гранью вербального. Любой творческий процесс способствует расслаблению, но в случае серьезного заболевания, нужна обязательная помощь специалиста. Необходимо осознание символов и непосредственного творческого процесса.
В связи с этим, арт-терапевт, обладающий необходимыми знаниями, поможет справиться с проблемами. В настоящее время, большинство людей сомневаются в арт-терапии, а точнее, в ее эффективности. Смысл заключается в стереотипах. Мы привыкли к вербальной коммуникации, к словам больше прислушиваются. А вот творческое самовыражение не так уважаемо. Впрочем, эту область необходимо развивать, так как невербальное самовыражение может поспособствовать исцелению многих людей. Немудрено, что специалисты, которые работают с пожилыми людьми или детьми очень сильно заинтересовались в арт-терапии. Если вы хотите улучшить качество жизни, а также, испытать на себе целебную силу творчества – арт-терапия для вас. Отдыхая душой, вы сумеете лучше познать себя.

Мандалы, как  своеобразный феномен культуры.

Мандалой называется круг с центром. По большому счету,  мандала - это закономерность или симметричная структура. Она располагается вокруг центра. Центр, в свою очередь, все объединяет. Поэтому мандалой называют снежинку, цветок, пространство вокруг себя, атом и многое другое.  
Во все времена мандала считалась божественным символом. Этот символ присущ многим культурам, и его можно встретить практически во все времена. Традиционно она выглядит как круг, в который вписан квадрат и другие символы. Все они располагаются симметрично относительно центра.
Мандала использовалась в Древней Месопотамии и на Дальнем Востоке, как понятия круга и свастики соответственно. Кроме этого, в Северной Америке, индейцы использовали мандалы как средство для излечения. В нашей культуре мандалы можно встретить на узорах тканей, веретенах и сундуках бабушек.
Но, самое большое распространение мандалов получило в индуизме и буддизме. По сей день, мандалы используют в качестве ритуальных инструментов. С их помощью посвящают монахов, проводят медитацию.
При помощи мандалов монахи переходят на новые, высшие уровни духовности. Они символизируются как элементы духовности и божественности. Их представляют как объекты целеустремленности высшего значения. Традиции создания мандалов монахами передаются со всей тщательностью из поколения в поколение.

 

Eoieou ea?oeiu ianeii

Главное меню

Копии знаменитых картин

Наши работы


Портреты на заказ Фреска